Cápsulas de Glutamina BCAA L-Arginina L-Tirosina, formuladas na proporção 60:40 de Glutamina / BCAA 8:1:1.
Suplemento alimentar à base de glutamina, BCAA, arginina e tirosina.
A GLUTAMINA é um aminoácido não essencial, mas com uma grande presença no corpo. De fato, é o aminoácido mais abundante nos músculos (60%), e ocupa 20% do conjunto total de aminoácidos no corpo humano. As suas funções incluem proliferação celular, regulação da síntese de proteínas, produção de energia, neoglicogénese, libertação de amónio ou manutenção do equilíbrio ácido-base. Também é considerado um recuperador, pois pode ajudar a reduzir os níveis de creatina quinase (CK) e lactato desidrogenase (LDH) no sangue.
Os BCAAs são três aminoácidos essenciais, nomeadamente a Leucina, Isoleucina e Valina. Eles também são conhecidos como aminoácidos de cadeia ramificada e as suas principais funções são atribuídas à recuperação muscular e à síntese de proteínas, além de reduzir a fadiga central em testes de longo prazo quando os próprios BCAAs são oxidados por energia.
A proporção é 8:1:1 com carga extra de leucina, pois é a que inicia os processos de síntese protéica.
A L-TIROSINA está envolvida na produção de aminoácidos que mantêm o funcionamento do cérebro, causando um impacto positivo na energia e no desempenho mentais.
A L-ARGININA tem um efeito estimulante e dilata os vasos, melhorando o fornecimento de nutrientes às células musculares e, portanto, o desempenho. Permite também o aumento da massa muscular e da perda de gordura ao mesmo tempo, além de fortalecer o sistema imunológico.
Este produto é recomendado para as seguintes situações:
- Semanas de treino intensificado.
- Antes de exercícios de alta intensidade.
- Em períodos de fadiga ou sobrecarga.
- Semanas de competição, para garantir uma recuperação completa.
- Antes e depois dos treinos de força.
- Durante exercícios de longo prazo.
Como tomar:
- 3 Cápsulas imediatamente antes do exercício e 3 cápsulas imediatamente após o exercício.
- Durante o treino, protege a massa muscular e evita o gasto de glicogénio muscular, retardando a fadiga e aumentando o desempenho.
- Após o treino acelera a recuperação muscular.
